Best Web Platform about Instagram | Contact

Photos, videos and stories from instagram posts tagged with #pratik

Images, videos and stories tagged with #pratik

Özel Astarlı Laptop çantası  Bir takipçimizin DM den isteği üzerine tasarlamış olduğumuz laptop çantasıdır👍istek üzerine paylaşıyoruz bu çanta özel talep ve ebatlarda dikiliyor 🤗Laptop +ilgili araçların gireceği büyüklükte 📏ilginiz için teşekkürler 🙏🏽 elde…
<Özel Astarlı Laptop çantası > Bir takipçimizin DM den isteği üzerine tasarlamış olduğumuz laptop çantasıdır👍istek üzerine paylaşıyoruz bu çanta özel talep ve ebatlarda dikiliyor 🤗Laptop +ilgili araçların gireceği büyüklükte 📏ilginiz için teşekkürler 🙏🏽 elde taşınabilir 👍Ebat 45*28 (kapalı ) 📐Fiyatı 20 tl 🌿Ayrıntılı bilgi ve taleplerinizi DM den paylaşabilirsiniz 👍 .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. #pazarçantası #plajçantası #alışverişçantası #marketçantası #bezçanta #sırtçantası #torba #erzaktorbası #hediyelikçanta #keseçanta #ucuzçanta #tektasarım #duckkumaş #ketenkumaş #körüklü #astarlıastarsız #plastiksizhayat #doğadostu #kadınemeği #pratik #kaliteli #tekstil #elemeğim #temizdünya #sağlıklıyaşam #tertemizdünya #laptopcantasi #yaprak #leaves
MERHABA HANIMLAR💕 ŞOK ŞOK 24 SAATLİK Kampanyamızda SON GÜN ✌❣Son Saatler ❣ Hanımlar yakın zamanda ürünlere zam gelecektir.ZAM gelmeden özellikle kampanyalardan yararlanmanızı tavsiye ederim 👏kampanyamızdan yararlanan herkese ;👉 halı koltuk bezi ❣100 cc genel…
MERHABA HANIMLAR💕 ŞOK ŞOK 24 SAATLİK Kampanyamızda SON GÜN ✌❣Son Saatler ❣ Hanımlar yakın zamanda ürünlere zam gelecektir.ZAM gelmeden özellikle kampanyalardan yararlanmanızı tavsiye ederim 👏kampanyamızdan yararlanan herkese ;👉 halı koltuk bezi ❣100 cc genel yüzey temizleyici ❣Göz kalemi 😍 Harika bir kampanya ile yine karşınızdayız 🤗 ✅ üçlü mop set: Islak kuru ve duvar bezden oluşur Duvar bezi,duvar ve fayanslarda ıslak bez ,Zeminlerde baza altlarında ulaşamadığımız her yere ulaşır. Kuru bez ise statik elektriklenme yaparak halı üzerinde toz ve tüyleri toplar Sopası aparatı mevcuttur.Derinlemesine temizlik sağlar.2 yıl garantilidir. ✅cam bezi ; camlarda kurulama durulama gerektirmeden muhteşem temizlik sağlar ✅süper mutfak bezi; mutfak alanlarında iz leke bırakmadan kolayca silmemizi sağlar ✅süper genel temizlik bezi ; genel yüzeylerde toz ve tüyü geride bırakmadan pratik ve süper temizlik sağlar 👇 ✅ halı koltuk bezi ; halı koltuk lekelerinde tozlanmalarda sağ kolunuz olmaya adaydır💪 BeZlerimiz mikrofiber özelliği ile durulama kurulama gerektirmeden derinlemesine temizlik sağlar ,geride tüy ve toz bırakmaz. Ütümax; yakmaz yapıştırmaz her kumaşa ve her ütüye uygundur zamandan tasarruf ettirir. 👉sipariş ve bilgi için DM veya WhatsApp tan (05320654830 )ulaşabilirsiniz. Haydi hanımlar çıkın çıkın gelin 😍 #silva #mop #mutfak #çekiliş #pratik #bez #mikrofiber #mutfak #cam #toz #halı #koltuk #bulasikmakinesi #sağlık #pratik #rahat #duzen #sunum #lezz #sunumgram #silvazamani #utu #utubezi #bitkisel #bitkiselurunler #haber #hijyen #huzur #network #kesfet #kesfeteyiz #hayırlıakşamlar
Merhabalar merhabalar 😇😇 Asyanın en çok sevdiği makarna tariflerinden bir tanesi . Hem sebzesini yemiş oluyor hem günlük yoğurdu hem çok sevdiği makarnası 😀 Biz anneler bazen tehlikeli olabiliyoruz 😈Ama herşey onların iyiliği için değil mi ?? . . MALZEMELER…
Merhabalar merhabalar 😇😇 Asyanın en çok sevdiği makarna tariflerinden bir tanesi . Hem sebzesini yemiş oluyor hem günlük yoğurdu hem çok sevdiği makarnası 😀 Biz anneler bazen tehlikeli olabiliyoruz 😈Ama herşey onların iyiliği için değil mi ?? . . MALZEMELER 》Isteginiz tür makarna 》3 havuç 》1 subardağı bezelye 》2 diş sarımsak 》1 kase yoğurt Tüm malzemeler haşlanmış olacak. . . #bebekarabası #bebekmaması #bebek #evyapimi #ekgidamaceralari #ekgidatarifleri #ekgida #ekgidayagecis #ekgidaseruveni #babyvideo #babygirl #moda #yemektarifleri #yemek #makarnatarifleri #havuc #sebzeli #pure #annekızkombin #lezzetlerim #pratik #pratikyemekler #bebekyemekleri
#pratik Takip  @hayatbilgileri
Sketch yaprak tasarım desenli Duck kumaştan yapılmış genişçe bir çanta tasarladık bize sürekli gri tonda çalışma yapın diyordunuz biz de sizin için diktik 💁‍♀️gri arka fonda satı lekelerle güzel bi çanta oldu 🛍Ebat 50*46📐Fiyat 10 tl 💎ilgilenenler DM den yazabilir…
Sketch yaprak tasarım desenli Duck kumaştan yapılmış genişçe bir çanta tasarladık bize sürekli gri tonda çalışma yapın diyordunuz biz de sizin için diktik 💁‍♀️gri arka fonda satı lekelerle güzel bi çanta oldu 🛍Ebat 50*46📐Fiyat 10 tl 💎ilgilenenler DM den yazabilir 🛎 .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. #pazarçantası #plajçantası #alışverişçantası #marketçantası #bezçanta #sırtçantası #torba #erzaktorbası #hediyelikçanta #keseçanta #ucuzçanta #tektasarım #duckkumaş #ketenkumaş #körüklü #astarlıastarsız #plastiksizhayat #doğadostu #kadınemeği #pratik #kaliteli #tekstil #elemeğim #temizdünya #sağlıklıyaşam #tertemizdünya #greyfurt #yaprak #leaves🍃
Size hem lezzetli hem pratik bir kahvaltılık tarif veriyim 💁🏻‍♀️ 1 Su bardağı yulaf ezmesi 1 çay bardağı yerfıstığı/fındık/ceviz (hangisini tercih etmek isterseniz) 1 çay bardağı pekmez 1 tatlı kaşığı tarçın 2 yemek kaşığı kuru üzüm Öncelikle yerfıstığı/ceviz/fındık…
Size hem lezzetli hem pratik bir kahvaltılık tarif veriyim 💁🏻‍♀️ 1 Su bardağı yulaf ezmesi 1 çay bardağı yerfıstığı/fındık/ceviz (hangisini tercih etmek isterseniz) 1 çay bardağı pekmez 1 tatlı kaşığı tarçın 2 yemek kaşığı kuru üzüm Öncelikle yerfıstığı/ceviz/fındık çok küçük olamayacak şekilde robottan geçiriyoruz. İçerisine geri kalan malzemeleri ekleyip güzelce karıştırıyoruz. Yağlı kağıdın üzerine güzelse serip önceden ısırılmış 180 derece fırında 10 dk pişiriyoruz sonra tahta kaşıkla karıştırıp bir 15 dk daha pişiriyoruz ve soğumaya bırakıyoruz. Soğudukça katılaşması artacak. İşte hazııııııır 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️ Tüketirken içine sevdiğiniz meyveleri ekleyebilirsiniz ben yaban mersini ve böğürtlenden yana kullandım hakkımı üzerinede birazcık hindistan cevizi tozu ☺️ #diyetisyen #sağlıklıbeslenme #kahvaltı #sağlıklıyaşam #sağlıklıyemekler #diyet #pratik #meyve
❣KAMPANYA 🗣💣💥 3 BANT TİTİ ŞAL SADECE 28 ₺ 💜🌺 PTT KARGO İLE KAPIDA ÖDEME İMKANI 🌺 MULTİŞİFON 🌺 TERLETMEZ,İÇ GÖSTERMEZ,PRATİKTİR❤10 ₺ KARGO VE KAPIDA ÖDEMELİ🌹 SİPARİŞ İÇİN DM💕RENK SECENEKLERİ MEVCUTTUR🦋🤞💕✌🤗✍ . . #hoşgörünüm#bursa#tesettür#giyim#ankara#renkrenk#pratik#adıyaman#rahat#bayangiyim#eşarp#sal#boneşal#sade#şık#şifon#moda#yaz#ilkbahar#sonbahar#istanbul#kayseri#tasarim#uygunfiyat#instagram#aksaray#yozgat#armine#takipçikazan#gt
❣KAMPANYA 🗣💣💥 3 BANT TİTİ ŞAL SADECE 28 ₺ 💜🌺 PTT KARGO İLE KAPIDA ÖDEME İMKANI 🌺 MULTİŞİFON 🌺 TERLETMEZ,İÇ GÖSTERMEZ,PRATİKTİR❤10 ₺ KARGO VE KAPIDA ÖDEMELİ🌹 SİPARİŞ İÇİN DM💕RENK SECENEKLERİ MEVCUTTUR🦋🤞💕✌🤗✍ . . #hoşgörünüm #bursa #tesettür #giyim #ankara #renkrenk #pratik #adıyaman #rahat #bayangiyim #eşarp #sal #boneşal #sade #şık #şifon #moda #yaz #ilkbahar #sonbahar #istanbul #kayseri #tasarim #uygunfiyat #instagram #aksaray #yozgat #armine #takipçikazan #gt
❣KAMPANYA 🗣💣💥MİMOZA SİMLİ ŞAL SADECE 28 ₺ 💜🌺 PTT KARGO İLE KAPIDA ÖDEME İMKANI 🌺 MULTİŞİFON 🌺 TERLETMEZ,İÇ GÖSTERMEZ,PRATİKTİR❤10 ₺ KARGO VE KAPIDA ÖDEMELİ🌹 SİPARİŞ İÇİN DM💕RENK SECENEKLERİ MEVCUTTUR🦋🤞💕✌🤗✍ . . #hoşgörünüm#bursa#tesettür#giyim#ankara#renkrenk#pratik#adıyaman#rahat#bayangiyim#eşarp#sal#boneşal#sade#şık#şifon#moda#yaz#ilkbahar#sonbahar#istanbul#kayseri#tasarim#uygunfiyat#instagram#aksaray#yozgat#armine#takipçikazan#gt
❣KAMPANYA 🗣💣💥MİMOZA SİMLİ ŞAL SADECE 28 ₺ 💜🌺 PTT KARGO İLE KAPIDA ÖDEME İMKANI 🌺 MULTİŞİFON 🌺 TERLETMEZ,İÇ GÖSTERMEZ,PRATİKTİR❤10 ₺ KARGO VE KAPIDA ÖDEMELİ🌹 SİPARİŞ İÇİN DM💕RENK SECENEKLERİ MEVCUTTUR🦋🤞💕✌🤗✍ . . #hoşgörünüm #bursa #tesettür #giyim #ankara #renkrenk #pratik #adıyaman #rahat #bayangiyim #eşarp #sal #boneşal #sade #şık #şifon #moda #yaz #ilkbahar #sonbahar #istanbul #kayseri #tasarim #uygunfiyat #instagram #aksaray #yozgat #armine #takipçikazan #gt
Hayırlı günler. Hem lezzetli hem pratik atın dondurucuya istediğiniz an çıkarıp sofranızı taçlandırın 😋😋💞💞💞
#içliköfte #pratik
#likeforlike
#lezzetli
Baharı selamladık bu günlerde rengiyle hayatınıza renk katacak bir bez çanta oldu 💁‍♀️kullanıcı yorumları çok iyi ...teşekkür ederiz 🤗Duck kumaştan dikilmiş uzun kulplu çantamız hazır 👍sınırlı sayıda dikildi ✂️Ebat 43*44📐 Fiyatı 10 tl 🌿ilgilenenleri DM e…
Baharı selamladık bu günlerde rengiyle hayatınıza renk katacak bir bez çanta oldu 💁‍♀️kullanıcı yorumları çok iyi ...teşekkür ederiz 🤗Duck kumaştan dikilmiş uzun kulplu çantamız hazır 👍sınırlı sayıda dikildi ✂️Ebat 43*44📐 Fiyatı 10 tl 🌿ilgilenenleri DM e bekliyoruz 🌺 .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. #pazarçantası #plajçantası #alışverişçantası #marketçantası #bezçanta #sırtçantası #torba #erzaktorbası #hediyelikçanta #keseçanta #ucuzçanta #tektasarım #duckkumaş #ketenkumaş #körüklü #astarlıastarsız #plastiksizhayat #doğadostu #kadınemeği #pratik #kaliteli #tekstil #elemeğim #temizdünya #sağlıklıyaşam #tertemizdünya #kişiyeözelhediye #baharcantasi #rengarenk #sazlıkotu
Merhabalar çocuklarımızın 23 nisan çocuk bayramı kutlu olsun bugün @kardescemutfak yapımıyla bol soslu ıslak kek tarifi @kardescemutfak @kakule.mutfak @pacikanin_mutfagi#lezzetiaşk pasta#kek##kurabiye#instafood#23nisan#yemek#pratik#sunumönemlidir#lekesil7456
🌸Merhabalar Sevgili Dostlarım. Hepimizin İçin de Çocuk Kalan Bir Yanımız Vardir.. 23 Nisan Çocuk Bayramımız Kutlu Olsun😃😃 . . ★ MIKROFIBER ÇOK AMAÇLI EL MOPU★ . ▶ İhtiyacınız olan her alanda #nemli ya da #kuru kullanarak kısa sürede #duvar #yer #hali #koltuk…
🌸Merhabalar Sevgili Dostlarım. Hepimizin İçin de Çocuk Kalan Bir Yanımız Vardir.. 23 Nisan Çocuk Bayramımız Kutlu Olsun😃😃 . . ★ MIKROFIBER ÇOK AMAÇLI EL MOPU★ . ▶ İhtiyacınız olan her alanda #nemli ya da #kuru kullanarak kısa sürede #duvar #yer #hali #koltuk #araba camları gibi tüm yüzeylerde #toz almak ya da #leke çıkarmak için kullanılır. . ▶ Bez çift taraflı kullanılabilir. 👏👏 . #silva #silvanetwork #temizlik #elmopu #pratik #silvanetworkyalova #yalovam #23nisan
Milföy hamurundan yapılabilicek görsel bir şölen🍕🍽🥧 #pratikbilgiler #mutfakdüzeni #düzen #sofra #mutfakmasası #düzenfikirleri #masasüsleme #masadüzeni #titizkadinlar #pratiktarifler #mutfak #düzenlidolaplar #düzenlievler#düzenkolik#temizlikhastası #temizlikürünleritelemeği#pratik#mutfak…
Milföy hamurundan yapılabilicek görsel bir şölen🍕🍽🥧 #pratikbilgiler #mutfakdüzeni #düzen #sofra #mutfakmasası #düzenfikirleri #masasüsleme #masadüzeni #titizkadinlar #pratiktarifler #mutfak #düzenlidolaplar #düzenlievler #düzenkolik #temizlikhastası #temizlikürünleritelemeği #pratik #mutfak #followme #food #kadin #kadin #yemek #nefisyemektarifleri #instagood #börek #milföylütarifler Milföyler eriyince yanyana koyup açyoruz ve yuvarlak iki kalıp çıkarıyoruz arasına arzu ettiğiniz iç harc koyup ikinci katı üstüne koymadan kenarları tutsun diye yumurta sürüp ikinci katı koyup tekrardan kizarması için yumurta sarisı sonra 200 derecede kızarana kadar.🤗
Kişiye özel bir çanta tasarımı daha farklı kulplarda 2 adet kalmış olup 🛎Duck kumaştan dikilmiştir 🧵kolay kullanılabilen rahatlıkla her yere sığabilen bir çantadır 👍Ebat 43*45 📐Fiyat 10 tl 💎ilgilenen takipçilerimiz DM den yazabilirler 💁‍♀️ .•. .•. .•. .•.…
Kişiye özel bir çanta tasarımı daha farklı kulplarda 2 adet kalmış olup 🛎Duck kumaştan dikilmiştir 🧵kolay kullanılabilen rahatlıkla her yere sığabilen bir çantadır 👍Ebat 43*45 📐Fiyat 10 tl 💎ilgilenen takipçilerimiz DM den yazabilirler 💁‍♀️ .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. #pazarçantası #plajçantası #alışverişçantası #marketçantası #bezçanta #sırtçantası #torba #erzaktorbası #hediyelikçanta #keseçanta #ucuzçanta #tektasarım #duckkumaş #ketenkumaş #körüklü #astarlıastarsız #plastiksizhayat #doğadostu #kadınemeği #pratik #kaliteli #tekstil #elemeğim #temizdünya #sağlıklıyaşam #tertemizdünya #kişiyeözelhediye #griyeşilsiyah
✨ Fırın sütlaç ✨ Sevmeyen yoktur ki 🥰 Malzemeler 1 Türk kahve fincanı pirinç 6-7 su bardağı süt 1 yemek kaşığı nişasta 1 su bardağı şeker 2 yumurta sarısı 1 paket vanilya Ben 3 litre sütten iki çeşit yaptım pirinçleri süt ile pişirip nişastayı süt ile açıp…
✨ Fırın sütlaç ✨ Sevmeyen yoktur ki 🥰 Malzemeler 1 Türk kahve fincanı pirinç 6-7 su bardağı süt 1 yemek kaşığı nişasta 1 su bardağı şeker 2 yumurta sarısı 1 paket vanilya Ben 3 litre sütten iki çeşit yaptım pirinçleri süt ile pişirip nişastayı süt ile açıp içine koydum kapatmaya yakın şeker ilave edip 10 dk daha kaynatıp yarısını normal kaselere koydum daha sonra geri kalan tencerede ki sütlaca yumurtaları ekleyip bi 5-10 dk daha kaynatınca güveçlerime döküp üst fanda 200 dr 10-15 dk üzeri yanana kadar fırında pişirdim. Şimdiden afiyet olsun 😋 #mutfak #tatlı #sütlü #tarifler #sunumlar #güveç #fırın #pratik #bugünnepişirsem 🤷‍♀️
İster yuvarlak⏺ ister kare ⏹ ister dikdörtgen ⛔️ borcamınızı kolaylıkla taşıyabileceğiniz pratik ve yer tasarrufu yaptıran bir saklama kabını sizlere sunuyoruz 🛍 SİPARİŞ & FİYAT BİLGİSİ İÇİN ; DM (Mesaj ) ATINIZ • #borcamtaşımaçantası #borcamsaklamakabı #borcamsaklamakabi…
Fıstık ezmesinin proteini fazla olsa bile bunu protein değil yağ kaynağı olarak tükettiğimizin bilincinde olalım 😊 Bol gainzler 🦍 . . . Daha fazlası için takipte kalın 🤗 #fitness #motivasyon #spor #egzersiz #vücutgeliştirme #ağırlık #fizikselegzersiz #kas…
Kahve içmeye ofisimize bekleriz☕️ Merkez mah. Konak sok. Konak İş Merkezi 1/25 Alaplı/Zonguldak 
#YeniNesilSigortacılık🤝
#anında #ekonomik #pratik #sigorta
Gri kulplu tasarımı ile renge ve desene bir yorum 🥳 Yine ve yeniden doğanın renklerin ruhuna üflediği kumla deseni 🌺 uzun kol kulplu kolay kullanabilen 🌿Duck kumaştan yapılmış 💎Ebat 45*45🙋🏻‍♀️Fiyat 10 tl 🛎 ilgilenenler 📩 .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•.…
Gri kulplu tasarımı ile renge ve desene bir yorum 🥳 Yine ve yeniden doğanın renklerin ruhuna üflediği kumla deseni 🌺 uzun kol kulplu kolay kullanabilen 🌿Duck kumaştan yapılmış 💎Ebat 45*45🙋🏻‍♀️Fiyat 10 tl 🛎 ilgilenenler 📩 .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. .•. #pazarçantası #plajçantası #alışverişçantası #marketçantası #bezçanta #sırtçantası #torba #erzaktorbası #hediyelikçanta #keseçanta #ucuzçanta #tektasarım #duckkumaş #ketenkumaş #körüklü #astarlıastarsız #plastiksizhayat #doğadostu #kadınemeği #pratik #kaliteli #tekstil #elemeğim #temizdünya #sağlıklıyaşam #kolaykullanılabilen #tertemizdünya #doğa #desen
İstanbul elbette fetholunacaktır. Onu fetheden kumandan ne güzel kumandandır. Onu fetheden asker ne güzel askerdir. - Hadisi Şerif-Ahmed b. Hanbel, Müsned, IV,335 @islamisayfasii 🌿 #dekor #düzen #dekarasyon #dekarasyonfikirleri #dekarasyonönerileri #düzenfikirleri…
The first time i did a deep deep forward fold my heart literally started pounding from fear! Feeling trapped, claustrophobic... its very exciting how movements or physical positions can have such direct contact with emotions and mind. Have you ever experienced…
The first time i did a deep deep forward fold my heart literally started pounding from fear! Feeling trapped, claustrophobic... its very exciting how movements or physical positions can have such direct contact with emotions and mind. Have you ever experienced something like that? اولین باری که خم شدن خیلی عمیق رو تجربه کردم قلبم از ترس تپید! احساس گیر کردن و کلاستروفوبیا و...، اما خیلی هیجان انگیز و جالبه که حرکت یا در حالت خاصی قرار گرفتن از نظر فیزیکی می تونه همچین ارتباط مستقیمی با احساس و ذهن داشته باشه. تا حالا همچین چیزی تجربه کردید؟ İlk dafa derin öne kapanma yaptığımda kalbim tam anlamıyla korkudan vurmaya başladı! Haps olma , klostrofobik hissi... hareketler ve fiziksel pozisyonlar duygularla ve zihinle nasıl doğrudan bağlı, çok heyecan verici. Hiç böyle bir şey yaşadınız mı? #yoga #yogatime #timelapse #practice #forwardfold #claustrofobia #trapped #emotionalblockages #bodymindsoul #experience #یوگا #تجربه #کلاستروفوبیا #فیزیکی #ذهن #ورزش #pratik #fiziksel #zihinsel #klastrofobi #tecrübe
FIRINDA PATATESLİ TERBİYELİ TAVUK PİRZOLA 5 adet patates 1.5 kilo tavuk pirzola 1 yemek kaşığı salça 2 diş sarmısak Yarım çay bardağı sıvıyağ Yarım çay bardağı süt Çeyrek limon suyu 1 tatlı kaşığı tuz Karabiber kırmızıbiber kekik Domates Arpacık soğan Yapılışı…
FIRINDA PATATESLİ TERBİYELİ TAVUK PİRZOLA 5 adet patates 1.5 kilo tavuk pirzola 1 yemek kaşığı salça 2 diş sarmısak Yarım çay bardağı sıvıyağ Yarım çay bardağı süt Çeyrek limon suyu 1 tatlı kaşığı tuz Karabiber kırmızıbiber kekik Domates Arpacık soğan Yapılışı : sarmısağı rendeleyip salça sıvıyağ süt limon suyu tuz ve baharatlar ile karıştıralım tavuk etini bu harca iyice bulayalım buzdolabında 1 saat bekletelim Patatesleri soyup büyük dilimler halinde doğrayıp tavukların içine koyup harmanlayalım yağlı kağıt serilmiş tepsiye dizelim domates ve arpacık soğanlarıda üzerine dizelim 220 derece fırında pişirelim çatalla tavuğu kontrol edelim pişmişse fırından çıkarıp servis edelim 🌹 afiyet olsun #fırınyemekleri #fırındatavuk #samsun #sunum #keşfet #lezzetler #yapye #mutfağımdanmutfağınıza #follow #sunum_diyarı #anayemekler #kitchen #pratik #yummy #food #happy #tavuk #keşfetteyiz #misafirimvar #yaptıklarınız
Tarçınlı süt tarifi, nasıl yapılır? . .Malzemeler: 1 su bardağı az yağlı ya da light süt 1 tatlı kaşığı tarçın ✔Nasıl hazırlanır? Nasıl tüketilir? Önce sütü ısıtın Süt ısındıktan sonra bir bardağa alın ve üzerine tarçını ekleyerek iyice karıştırın. İkindide…
Tarçınlı süt tarifi, nasıl yapılır? . .Malzemeler: 1 su bardağı az yağlı ya da light süt 1 tatlı kaşığı tarçın ✔Nasıl hazırlanır? Nasıl tüketilir? Önce sütü ısıtın Süt ısındıktan sonra bir bardağa alın ve üzerine tarçını ekleyerek iyice karıştırın. İkindide ara öğün olarak ve gece yatmadan önce bu karışımdan birer bardak için. Gece yatmadan önce içmeniz uyurken bile yağ yakmanızı sağlayabilir. Günde 2 kez içebileceğiniz tarçınlı sütü düzenli olarak tükettiğiniz takdirde ayda 4 kilo verebilir, özellikle karın ve bel çevresindeki fazla yağlardan kurtulabilirsiniz. Tabii tarçınlı sütün zayıflamaya katkıda bulunması için başka tatlı tüketmemeniz, meyve ve sebze ağırlıklı beslenmeniz ve özellikle akşam 8'den sonra hiçbir şey yememeniz gerekiyor. Son ve önemli not: Her diyette olduğu gibi tarçınlı süt diyetini uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışın. Özellikle laktoz intoleransı ya da süte veya tarçına karşı hassasiyeti olanlar aman diyelim, sağlık bu şakaya gelmez! . . Burada paylaşılan bilgilerin kişiye faydası olacağına garanti veremiyoruz. Şifa ALLAHTAN'DIR. . Kadınlara ait güzellik sırları ve kadına ait herşey bu sayfada 👇👇👇👇 @guzelliksirlari.tr @guzelliksirlari.tr . . #yemek #food #nefisyemektarifleri #nefis #mukemmellezzetler #lezzetlerim #lezzetli #lezzetlisunumlar #leziz #mutfak #yemektarifleri #yemektarifi #lezzet #kurabiye #çikolata #börek #borek #tatlıtarifleri #tart #pasta #anayemekler #pratik #enlezzetlitarifler #butikpasta #kek #sunumonemlidir #omlet #nefisgram #gurme
Purimax Boraksli Bulaşık makinesi yıkama tableti 👎 Fosfat, enzim, parfüm, klor, sentetik temizleyici içermez. Suyu yumuşatma özelliğine sahiptir. Ayrıca parlatıcı ve kireç çözücü kullanmaya gerek kalmaz. Suda çözünür, makinenizin performansını artırır. Makinenizde…
Purimax Boraksli Bulaşık makinesi yıkama tableti 👎 Fosfat, enzim, parfüm, klor, sentetik temizleyici içermez. Suyu yumuşatma özelliğine sahiptir. Ayrıca parlatıcı ve kireç çözücü kullanmaya gerek kalmaz. Suda çözünür, makinenizin performansını artırır. Makinenizde oluşabilecek kötü kokuları giderir. Güçlü formülü sayesinde zor kirleri çıkarmada etkilidir. Kullanım Şekli Yarım tableti deterjan bölümüne yerleştiriniz, çok yağlı ve kirli bulaşıklarda 1 tablet kullanınız. Sipariş için dm. #silva #sipariş #bulasikmakinesi #bulaşık #tablet #keşfet #keşfetteyiz #sağlık #pratik #restorant #ev #evim
Özel günlerinizi şansa bırakmayın. Dünyanın neresinde olursanız olun hazır duvaklarımız ile 3 dakika’da hazırsınız. Elbisenizin resmini +905533720238 numaralı whatsaptan yada Dm den atın, istediğiniz renkte ve uzunlukta, sizin isteğinize göre yapalım.Yurt…
Özel günlerinizi şansa bırakmayın. Dünyanın neresinde olursanız olun hazır duvaklarımız ile 3 dakika’da hazırsınız. Elbisenizin resmini +905533720238 numaralı whatsaptan yada Dm den atın, istediğiniz renkte ve uzunlukta, sizin isteğinize göre yapalım.Yurt içi kapıda ödeme, Yurt dışı western onile ile ödeme kolaylığı. Kuaför sıra bekleme derdine son, erkenden kalkıp zaman kaybına son, fotoğraf çekimlerinize hazırlanmak için uzun zaman vakit ayırmanıza gerek Yok.Evde 3 dakikada kendiniz hazırsınız.Kuaförseniz günlük 5- yada 10 gelin hazırlama yerine hazır duvak ile daha fazla müşteriye randevu verebilirsiniz.Siz isteyin biz yapalım. . . #yemek #food #nefisyemektarifleri #nefis #mukemmellezzetler #lezzetlerim #lezzetli #lezzetlisunumlar #leziz #mutfak #yemektarifleri #yemektarifi #lezzet #kurabiye #çikolata #börek #borek #tatlıtarifleri #tart #pasta #anayemekler #pratik #enlezzetlitarifler #butikpasta #kek #sunumonemlidir #omlet #nefisgram #gurme
Purimax Boraksli Bulaşık makinesi yıkama tableti 👎 Fosfat, enzim, parfüm, klor, sentetik temizleyici içermez. Suyu yumuşatma özelliğine sahiptir. Ayrıca parlatıcı ve kireç çözücü kullanmaya gerek kalmaz. Suda çözünür, makinenizin performansını artırır. Makinenizde…
Purimax Boraksli Bulaşık makinesi yıkama tableti 👎 Fosfat, enzim, parfüm, klor, sentetik temizleyici içermez. Suyu yumuşatma özelliğine sahiptir. Ayrıca parlatıcı ve kireç çözücü kullanmaya gerek kalmaz. Suda çözünür, makinenizin performansını artırır. Makinenizde oluşabilecek kötü kokuları giderir. Güçlü formülü sayesinde zor kirleri çıkarmada etkilidir. Kullanım Şekli Yarım tableti deterjan bölümüne yerleştiriniz, çok yağlı ve kirli bulaşıklarda 1 tablet kullanınız. Sipariş için dm. #silva #sipariş #bulasikmakinesi #bulaşık #tablet #keşfet #keşfetteyiz #sağlık #pratik #restorant #ev #evim
Enginar nasıl temizlenir Enginar aslında bir çiçeğin tomurcuğudur. Enginarı sebze olarak tükettiğimiz kısmı etli çiçek tablası ve brakte denilen yapraklarından oluşan bas kısmıdır. Çiçek henüz olgunlaşmadan önce hasat edilir ve tüketilir. Enginar olgunlaştıktan…
Enginar nasıl temizlenir Enginar aslında bir çiçeğin tomurcuğudur. Enginarı sebze olarak tükettiğimiz kısmı etli çiçek tablası ve brakte denilen yapraklarından oluşan bas kısmıdır. Çiçek henüz olgunlaşmadan önce hasat edilir ve tüketilir. Enginar olgunlaştıktan sonra üzerinde mor ve mavi renkli bir çiçek açar. Çiçek açtıktan sonra sebze olarak tüketilemez. Enginar oldukça sağlıklı ve lezzetli bir sebze türüdür. İlkbaharda çıkan ve hemen hemen her hastalığa şifa olan, her hali ve her yemeği oldukça lezzetli olan bir sebze türüdür. Enginarı isterseniz yemek olarak, isterseniz zeytinyağlı, isterseniz de çiğ olarak tüketebilirsiniz. Enginar içeriğinde bulundurduğu lifler ve A, B1, B2, B6 ve C vitaminleri sayesinde oldukça güçlü bir sebzedir. Ayrıca içeriğinde bol miktarda kalsiyum, fosfor, demir, sodyum, mineral, potasyum, magnezyum ve çinko içerir. Bu nedenle enginarın sağlık açısından faydaları saymakla bitmez. Enginar oldukça düşük bir kaloriye sahip olduğu için sağlıklı beslenenlerin olmazsa olmazı olarak da bilinir. Detoks etkisi sayesinde kışın vücutta biriken toksinleri ve zararlı maddeleri vücuttan söküp atar. Ancak alerjisi olanların asla ve asla tüketmemesi gerekmektedir. Özellikle safra kesesinde taş bulunanlar ve enginar alerjisi olanların enginardan uzak durması gerektiğini üzülerek belirtmek isteriz. Gelin şimdi enginar nasıl temizlenir hep birlikte bir göz atalım. ✅Enginarı temizleme Öncelikle enginarın lezzetini ve besin değerlerini kaybetmemesi için pişirmeden önce temizlemekte fayda olduğunu unutmayın. ✅Yapraklarını kesme İlk olarak enginarın başındaki yaprakları, etli kısmına doğru bir bıçak yardımıyla kesin. Etli kısmına gelince kesme işlemini durdurun. Burada bulunan etli kısmı kesmeyin. Bu aşamada sapını kullanmayacaksanız saplarını kesebilirsiniz. Enginar çanağının çevresinde bulunan kalın ve sert tabakayı bıçak yardımıyla kesmeye devam edin. Buraya sığdıramadığımız bilgileri detaylı olarak incelemek için 👉🏻www.tarifinisevdim.com adresimizi ziyaret edebilirsiniz.🤗🧡
Kristal boncukların en güzel hallerinden biri daha #somon rengi #gece şıklığı #mezuniyet #özel istek #pratik kullanım # el emeği #iletişim için DM
AVOKADONUN FAYDALARI NELERDİR? 👉🏻👉🏻Zengin vitamin ve mineraller içeriği sebebiyle yetersiz beslenenler için önemlidir. 👉🏻A, C ve E vitamini bakımından zengindir. 👉🏻Lutein ve Glutathion gibi antioksidanlar içerir. 👉🏻Diğer meyvelere nazaran daha fazla protein…
AVOKADONUN FAYDALARI NELERDİR? 👉🏻👉🏻Zengin vitamin ve mineraller içeriği sebebiyle yetersiz beslenenler için önemlidir. 👉🏻A, C ve E vitamini bakımından zengindir. 👉🏻Lutein ve Glutathion gibi antioksidanlar içerir. 👉🏻Diğer meyvelere nazaran daha fazla protein içerir. 👉🏻İçeriğinde bulunan protein, mineral ve vitaminler küçük çocukların,hamilelerin ve sporcuların dengeli ve sağlıklı beslenmelerinde çok gerekli olan maddelerdir. Avakado, vücudun karbonhidrat, protein ve yağ metabolizmasında düzenleyici olarak görev yapar. 👉🏻 detaylı bilgi ve beslenme tavsiyesi için DM ✌🏻 —————— ——— —— #chicken #broccoli #chickenrecipes #sporcubeslenmesi #sporcuyemekleri #chef #cheflerintarifleri #chefclub #chefstagram #avakado #chefslife🔪 #chefs #bigchefs #şef #yemek #yemektarifleri #yemekteyiz #yemekler #pratik #pratikyemekler #pratikbilgiler #diyet #diyetyemekleri #diyetyemektarifleri #onlinediyet #onlinediet #onlinedietitian #onlinedietplan #onlinedietcoach #followforfollowback
İşte ara öğünlerde sizi tok tutacak — Yulaflı diyet kurabiye 🍪— Tarif—— Malzemeler 50 gram yulaf 1 orta boy muz(ezilmiş) 3 yemek kaşığı kuru üzüm 1 çay kaşığı tarçın 1 paket vanilin 1 yemek kaşığı pekmez 2 yemek kaşığı süt Malzemeleri karıştırın, 16…
İşte ara öğünlerde sizi tok tutacak —>> Yulaflı diyet kurabiye 🍪— >>Tarif<<—— Malzemeler 50 gram yulaf 1 orta boy muz(ezilmiş) 3 yemek kaşığı kuru üzüm 1 çay kaşığı tarçın 1 paket vanilin 1 yemek kaşığı pekmez 2 yemek kaşığı süt Malzemeleri karıştırın, 16 küçük top yapın, önceden 180 C ısıtılmış fırında 12-14 dakika pişirin. Bu kurabiyenin 2 tanesi 1/2 paket diyet bisküvi yerine ara öğünler de tüketilebilir, çocuklara yüksek posalı bir ara öğün alternatifi olarak kullanılabilir, glutensiz diyet uygulayanlara uygundur. ➖ #kurabiye #kurabiyetarifleri #kurabiyetarifi #sporcubeslenmesi #sporcuyemekleri #chef #cheflerintarifleri #chefclub #chefstagram #chefsplateform #chefslife🔪 #chefs #bigchefs #şef #yemek #yemektarifleri #yemekteyiz #yemekler #pratik #pratikyemekler #pratikbilgiler #diyet #diyetyemekleri #diyetyemektarifleri #onlinediyet #onlinediet #onlinedietitian #onlinedietplan #onlinedietcoach #followforfollowback
Vücudun bütün hücrelerinin büyük bölümü proteinlerden yapılmıştır. ve bu hücreler, sürekli olarak değişip yenilenir. Bu süreklilik nedeniyle, vücudun belirli bir protein deposu yok. Proteinlerin temel görevi; büyüme ve gelişme, doku yapımı ve onarımı, kan…
Vücudun bütün hücrelerinin büyük bölümü proteinlerden yapılmıştır. ve bu hücreler, sürekli olarak değişip yenilenir. Bu süreklilik nedeniyle, vücudun belirli bir protein deposu yok. Proteinlerin temel görevi; büyüme ve gelişme, doku yapımı ve onarımı, kan proteini olan hemoglobin ile vücut çalışmasında görev alan enzimler ve hormonların yapımı olarak özetlenebilir. Karbonhidrat tüketiminin yanına protein de (yumurta, süt, yoğurt, peynir, et, tavuk, balık, fındık) eklerseniz, direnç, dayanıklılık ve yağsız vücut kitlesinin (kas) arttığını göreceksiniz. Özellikle antrenman öncesi ve hemen sonrasında protein tüketimi büyük önem taşıyor. —— #chicken #broccoli #chickenrecipes #sporcubeslenmesi #sporcuyemekleri #chef #cheflerintarifleri #chefclub #chefstagram #chefsplateform #chefslife🔪 #chefs #bigchefs #şef #yemek #yemektarifleri #yemekteyiz #yemekler #pratik #pratikyemekler #pratikbilgiler #diyet #diyetyemekleri #diyetyemektarifleri #onlinediyet #onlinediet #onlinedietitian #onlinedietplan #onlinedietcoach #followforfollowback
Chicken and broccoli 🤩👌🏻😋 👉🏻Kaslarınızın gelişiminden memnun değil misiniz? 👉🏻Özel olarak hazırlanmış beslenme programınız hazır. . . 👉🏻 Karbonhidrat tüketiminin yanına protein de (yumurta, süt, yoğurt, peynir, et, tavuk, balık, fındık) eklerseniz, direnç,…
Chicken and broccoli 🤩👌🏻😋 👉🏻Kaslarınızın gelişiminden memnun değil misiniz? 👉🏻Özel olarak hazırlanmış beslenme programınız hazır. . . 👉🏻 Karbonhidrat tüketiminin yanına protein de (yumurta, süt, yoğurt, peynir, et, tavuk, balık, fındık) eklerseniz, direnç, dayanıklılık ve yağsız vücut kitlesinin (kas) arttığını göreceksiniz. . . 👉🏻Özellikle antrenman öncesi ve hemen sonrasında protein tüketimi büyük önem taşıyor. . . 👉🏻Kilo başına 1,5 gr. protein yeterlidir. Yani 70 kilodaki erkekler 105 gr. protein almalı. . Bu oran hedefe ve kişiye göre farklılıklar gösterebilir ancak ortalama değerler bunlardır👊🏻💪 . 👉🏻👉🏻 Daha detaylı bilgi ve beslenme tavsiyesi için DM ✌🏻 —————— ——— —— #chicken #broccoli #chickenrecipes #sporcubeslenmesi #sporcuyemekleri #chef #cheflerintarifleri #chefclub #chefstagram #chefsplateform #chefslife🔪 #chefs #bigchefs #şef #yemek #yemektarifleri #yemekteyiz #yemekler #pratik #pratikyemekler #pratikbilgiler #diyet #diyetyemekleri #diyetyemektarifleri #onlinediyet #onlinediet #onlinedietitian #onlinedietplan #onlinedietcoach #followforfollowback
Healthy egg muffin cups 🤩😋👌🏻 1/4 cups chopped spinach 3/4 cup diced roma tomatoes 3/4 cup diced baby bella mushrooms 11 eggs 1/8 cup 2% milk 1 teaspoon salt 1/2 green bell pepper, diced 1/2 teaspoon garlic powder 1/2 teaspoon onion powder 1/2 teaspoon paprika…
Healthy egg muffin cups 🤩😋👌🏻 1/4 cups chopped spinach 3/4 cup diced roma tomatoes 3/4 cup diced baby bella mushrooms 11 eggs 1/8 cup 2% milk 1 teaspoon salt 1/2 green bell pepper, diced 1/2 teaspoon garlic powder 1/2 teaspoon onion powder 1/2 teaspoon paprika 1/2 teaspoon pepper 3/4 cup sharp cheddar cheese, freshly grated ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Lunch 🤩 • #kurabiye #kurabiyetarifleri #kurabiyetarifi #sporcubeslenmesi #sporcuyemekleri #chef #cheflerintarifleri #chefclub #chefstagram #chefsplateform #chefslife🔪 #chefs #bigchefs #şef #yemek #yemektarifleri #yemekteyiz #yemekler #pratik #pratikyemekler #pratikbilgiler #diyet #diyetyemekleri #diyetyemektarifleri #onlinediyet #onlinediet #onlinedietitian #onlinedietplan #onlinedietcoach #followforfollowback