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E a suplementação alimentar e por conta da Soares Fitness Suplementos.
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SEGUNDA-FEIRA - VAMOS COMEÇAR A SEMANA QUEIMANDO AS CALORIAS. ESTAMOS FUNCIONANDO HOJE DE 06:00 ÀS 22:00. . . . . #amelhoracademia #asuaacademia #bodybuilding #dieta #fitness #foco #musculacao #nutricao #perderbarriga #qualidadedevida #saúde #sejasaudavel…
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Vamos para um corrida na praia. Lets go for a run at the beach. #train  #goodvibes #treino #asics #lifestyle #brazil #netherlands #denhaag #cross_vida
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Aula de Musicalidade com @anhumaclaudia e treino com @guara_bessa25 em Bali! Fechamos com uma roda que foi maravilhosa 🙌🏾🙏🏾 #capoeira #aula #musicalidade #treino #berimbau #mulheresdagaroa  #rodadecapoeira
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Diz a lenda que a pessoa que curtir uma imagem como esta ama a musculação, se este for o seu caso dá dois cliques aí 💪🏼 . Aceitamos pagamento no dinheiro ou cartão, não temos planos com fidelidade, não temos taxas de matrícula ou de manutenção. vc só paga…
Diz a lenda que a pessoa que curtir uma imagem como esta ama a musculação, se este for o seu caso dá dois cliques aí 💪🏼 . Aceitamos pagamento no dinheiro ou cartão, não temos planos com fidelidade, não temos taxas de matrícula ou de manutenção. vc só paga a mensalidade do mês ativo. . Aceitamos os cartões Visa, Master, Elo, Hipercard e American Express. Taxa 0% no débito ou de 4 reais no crédito. . Descontos especiais para família e militares. . Aceitamos GYMPASS . 🕰 Horários de segunda a sexta de 06:00 às 12:00 e de 14:00 às 22:00, e aos sábados de 8:00 as 12:00 . Maiores informações no WhatsApp (85)988376934 o link está na bio. . Responsável técnica prof. Bruna Barreto CREF-6503/G pós-graduada em fisiologia do exercício, prescrição de treinamento funcional e musculação. . 🌎 Av. Santos Dumont 411 - centro 📍 Academia Cia. do Corpo . . . #academia #gym #musculacao #legday #funcional #jump #nutricao #bjj #saude #healthfitness #corridaderua #instasize #run #whatsapp #tlumbr #gympass #fortaleza #ceara #fitness #treino #ficargrande #fit #fitnessmotivation #gymmotivacional
💡Você Sabia?
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Buenos días 😃 Apóyame motívame o quítate de mi camino. 💪💪💪💪💪cambia tu cuerpo, cambia tu mente, tu actitud 💪💪💪💪💪 4 reglas simples: Nunca este mas de 3 días sin entrenar. 2 Entrena por lo menos 3 veces a la semana. 3 Nunca falte un lunes. 4 Nunca te rindas…
Buenos días 😃 Apóyame motívame o quítate de mi camino. 💪💪💪💪💪cambia tu cuerpo, cambia tu mente, tu actitud 💪💪💪💪💪 4 reglas simples: Nunca este mas de 3 días sin entrenar. 2 Entrena por lo menos 3 veces a la semana. 3 Nunca falte un lunes. 4 Nunca te rindas 💪💪💪💪💪😜😜😜😜😜😜 #dietanopainnogain #fitnes #estilo #aesthetics #objetivo #estética #fibraporra #foco #treinoinsano #nofilter #aestheticsnatural #diet #fitness #ficagrandeporra #proteineshake #motivation #exercise #academia #fitnesbody #brasil #ficafibradoporra #cardio #fitnesacademia #qualidadedevida #intagood #treino #gyn #treinopesado #boatarde #sábado
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Cinta Abdominal Unissex. Esta cinta emagrecedora é indicada para uso diário principalmente durante os treinos ou qualquer atividade física. Seu efeito de sauna age diretamente na região abdominal diminuindo a cintura, eliminando a retenção de líquidos e queimando gordura. @livresnoticias #cintamodeladora #cinta #abdominal #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #treino #exerciciosemcasa #treinoemcasa #caminhada #correr #corrida #queimargordura #gorduraabdominal #academia #treinofuncional #treinofeminino #treinamentofuncional
Tu, menina É exceção da regra É filha do impossível É o cristal que não quebra Até o avesso da tua alma é força,...” E o preto e branco da vida é pra tentar confundir o colorido do seu coração! 💕🍃 . . . . #corrida #corridasimples #corridaderua #treino #mulhermaravilha…
Confira Já um Livro de Receitas Caseiras que pode fazer você perder até 10kg em 2 meses!!!
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Dia do Policial Civil!!! Preparar, apontar, fogo 🔥 (literalmente fogo kkkkkkk). Parabéns a todos os guerreiros integrantes da polícias civis do 🇧🇷 #treino#clubedetiro#tiroesportivo#nofilter#mulheresnapolicia
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Hoje deu vontade de comer um queijinho 🧀, então o jeito é inventar algo que dê de colocar ele no prato 😂, resultado foi esse 🤷🙅. 🍽️ Almoço de hoje: 🔸 Filé de frango 🔸Aipim amassado com queijo colonial por cima 😋 🔸Salada de alface+tomate #projetocorpão #seesforçaquecresce…
Hoje deu vontade de comer um queijinho 🧀, então o jeito é inventar algo que dê de colocar ele no prato 😂, resultado foi esse 🤷🙅. 🍽️ Almoço de hoje: 🔸 Filé de frango 🔸Aipim amassado com queijo colonial por cima 😋 🔸Salada de alface+tomate #projetocorpão #seesforçaquecresce #projetodasameggas . . . . #almoço #pratolindo #frango #academia #treino #objetivo #determinação #foco #disciplina #dietasemsofrer #dieta #comidasaudavel #comidadeverdade #corpodeverão #corpo #meumelhor #meamo #saladas #academia #mulheresmusculosas #musculação #esportes #estilodevida #ficarmagra #ficartop #fitness #fit
#Repost from @ferid____abdullayev. @motivation.gym.az @ilxamovic_ferid @ilxamovic_ferid @motivation.gym.az : : : #Repost from @ferid____abdullayev. @ilxamovic_ferid @motivation.gym.az @motivation.gym.az mesqlercun elaqe dm : : #Repost from @ferid____abdullayev.…
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O agora importa mais do que qualquer outro momento, pois é o que você está fazendo hoje que está determinando em quem você está se tornando
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LE DROP SET⁉️C’EST QUOI ❓❓❓—Le drop set, aussi appelé plus communément dans les salles de sport‘’la dégressif’’ Le drop set est une technique qui consiste à faire le maximum de répétitions possibles avec une certaine charge et tout de suite après diminuer…
LE DROP SET⁉️C’EST QUOI ❓❓❓—Le drop set, aussi appelé plus communément dans les salles de sport‘’la dégressif’’ Le drop set est une technique qui consiste à faire le maximum de répétitions possibles avec une certaine charge et tout de suite après diminuer cette même charge pour faire le plus grand nombre de répétitions possible jusqu’à l’échec. Cela signifie qu’il n’y a pratiquement pas de repos entre chaque set.On effectue en général cette technique entre 1 et 3 fois après la première série effectuée,—personnellement je préfère l’effectuer pour la dernière série, ainsi je peux vraiment aller jusqu’à mon MAXI — Il s’agit d’une technique d’intensification comme la pré fatigue ou les superset, mais qu’il ne faut pas utiliser de manière régulière.📌Voici un exemple classique d'utilisation du drop set sur l'exercice du développé couché. -Votre ‘’Maxi’’ est de 120kg et vous effectue 8 à 10 répétition (exemple) -Puis vous allez effectuer 4 à 6 répétitions à 100kg -Vous déchargez de nouveau la barre et effectuez de 4 à 6 répétitions à 60kg ( si vous pouvez faire plus de Rep, bah tant mieux!) -Vous déchargez encore la barre et effectuez la maximum de répétitions à 40kg ( Attention:cette technique ne se fait jamais tout seul!) conseil: essayez d’effectuer cette technique en 1 ou 2 exercices max dans votre séance et plutôt pour les groupes musculaires que vous avez en retard.👌🏻 #teamshape #dropsets #dropsets #gigagym #fitnesspark #basicfitfr #fitness #treino #training #workout #bienetre #musculation #fitfam #13memo #alldayneguin #treinopesado #musclay #enforme #paris #france #nopainnogain #nobrainnogain #cmgsportsclub #cmg
´´ Whether you think you can, or you think you can’t— you’re right.’´by Henry Ford ´´Il y a des gens qui disent quils peuvent ; dautres quils ne peuvent pas. En général, ils ont tous raison.’´(tellement vrai) #paris #france #reve #challenge #but #treino…